• עקבו אחרינו:
ספא הרודס וירושליםספא בוטיק תאמבצעי החודש

מאמרים

מהי הידרותרפיה?

הידרותרפיה הינה שיטת טיפול ייחודית אשר שמה לה לדגש לתרום לתפקוד האדם במגוון רחב של מישורים. הידרותרפיה משמעותה טיפול במים. כלומר, הטיפול כולו נעשה בעזרת תנועות בתוך בריכת מים, כאשר לכך נלוות יתרונות רבים. בין היתרונות הרבים אשר ניתן למנות יש את הפחתת הלחץ, תרומה לתפקוד הריאות ואף הפחתת נפיחויות של השרירים השונים.

במאמר הבא נסקור ונסביר על המגוון הרחב של היתרונות של הידרותרפיה, כך שתבינו גם אתם מדוע שיטת הטיפול הזו היא דבר מומלץ וכדאי, לא רק לכאלה בגיל השלישי, אלא לכל אחד הסובל מבעיה מוטורית.

זכרו שלצד כל המידע שתחשפו אליו במאמר הבא, יש עוד שפע של מידע שלא תחשפו אליו שקשור לתחום ההידרותרפיה. כך שאם אתם מעוניינים לדעת יותר על התחום וכיצד טיפול במים בעצם יכול לעזור לגוף שלכם, אזי מומלץ לכם להתייעץ עם מטפל מוסמך בתחום, כך שיוכל להעניק לכם מניסיונו ומהידע המקצועי שלו.

האצה של חילוף חומרים

בשנים האחרונות נעשו לא מעט מחקרים אשר הוכיחו באופן חד משמעי ששהייה ממושכת במים, תוך כדי עשייה של פעילות גופנית מינימאלית כמו מתיחות, עשויה להאיץ באופן משמעותי את הליך חילוף החומרים בגוף. לצד זאת, ניתן לראות המחקרים הרבים הצביעו גם על שיפור בזרימת הדם למערכות השונות בגוף, ובכלל שיפור כללי של כלל המערכות בגוף.

הקלה על כאבי צוואר וגב

ביכולתה של ההידרותרפייה להקל על כאבי גב וצוואר שנגרמים לנו במהלך החיים. אין זה משנה אם כאבי הצוואר שלכם נגרמו בגלל יציבה לא נכונה או תאונה מצערת, או שכאבי הגב שלכם נובעים בשל ישיבה לא טובה. חשוב שתבינו שבעזרת טיפול במים תוכלו להקל ואף לגרום להחלמה מלאה של לא מעט כאבי מהסוג הזה.

הרגעה של הגוף והנפש

המים הם דבר נפלא ויוצא דופן. אחת מהיכולות הנפלאות שיש למים היא היכולת לגרום לגוף שלנו להרגע ולהכנס למצב של שלווה. בעזרת טיפול במים תוכלו להרגיע את הנפש שלכם ממצבים של הסחות דעת ממושכות, כך שתוכלו פשוט להתרכז לרגע בעצמכם ובנפש שלכם. הרי בסופו של דבר חשוב להשקיע בנפש בדיוק כפי שחשוב להשקיע בגוף הפיזי שלנו. זכרו שהזנחה של הנפש עלולה בסופו של דבר לגרום לבעיות נפשיות שיכולות רק להחמיר.

לסיום, כפי שאתם וודאי מבינים, עולם ההידרותרפיה הוא עולם נפלא מיוחד אשר ביכולתו לעשות נפלאות לגוף שלנו. אם גם אתם רוצים להנות מטיפול במים או שאתם רוצים לעזור לאחד הקרובים שלכם, כדאי לכם ליצור קשר עם מכון שמציע הידרותרפיה ולשאול לגבי התחום. תזכרו שמדובר בתחום רחב שניתן ללמוד עליו ועל יתרונות לא מעט.